Bagimlilik

/Bagimlilik

Stres ile Başa Çıkmayı Öğrenmek

Stres ile başa çıkmayı öğrenmek için stresin kaynağını ve özelliklerini anlamanız gerekir. Stresin Kaynağı Strese karşı tepki veriş biçimi, bireyden bireye değişir. Aynı stres ortamı içinde yaşamasına rağmen bireylerin stresten etkilenmeleri ve strese karşı tepkileri geniş ölçüde neleri kendileri için tehdit edici bulduklarına bağlıdır. Buna gore stres yaratan faktörleri kişisel özellikler  ile,  […]

Yazar | 2018-01-25T12:58:02+03:00 23 Haziran 2016|Aile Terapileri, Bagimlilik, Panik Atak, Stres|Stres ile Başa Çıkmayı Öğrenmek için yorumlar kapalı