Bireysel Terapiler

depresyon

Depresyon

Depresyonun en temel belirtileri arasında daha önceden isteyerek ve severek….
Devam
ofke

Öfke Kontrolü

Belli bir düzeyde öfke, bireyin kendini savunabilmesi ve savaşması için gerekli olan tepkilerin ortaya….
Devam
panik_atak

Panik Atak

Günlük yaşamda, hepimizin endişeli, kaygılı olmakla ilgili deneyimleri vardır. Kaygının can sıkıcı olmakla kalmayıp…
Devam
ObsesifKompulsifBozukluk

Obsesif Kompülsif Bozukluk

Obsesif kompülsif bozukluk (OKB), obsesyon olarak adlandırılan takıntılı düşünceler ve kompülsiyon…
Devam
sosyal_fobi

Sosyal Fobi

Sosyal fobi durumunda heyecanı bilinçli bir şekilde yönetmeyi öğreterek bilinçsel temellere dayanan…
Devam
stress

 Stres Yönetimi

Stres, bedensel ve psikolojik olarak bizi zorlayan tehditler karşısında…
Devam